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20200917星期四牛排跑步。
早上7点多,小王子竟然问我吃早饭没有,我差点以为时空错乱了,原来他调休。
我吃了豆瓣酱面条,配一个煎鸡蛋。
管饱罢了。
我整理到了8点15才出门,买的口罩到了公司。
上午整理了照片小图,发到自制相册里,存到网盘。
小王子9点多到了家里,我让他把我换下来的床单洗了晒。
小王子随便吃了午餐,饭后找不到大阳台晒的枕头套了,于是去三江买食物。
我还是准时下班,给小王子带了西兰花和小葱,骑车到家里。
他正在厨房忙活呢。
牛排和土豆泥在盘子里。
这是一顿西餐。
我洗了西兰花,帮小王子拿了两个鸡蛋,一人煎一个,我的太阳蛋翻了面,黄了。
。
拍照吃饭,大姐姐说等大餐,我笑说我来做,看她敢不敢吃。
国庆给大家做一个,周六学。
吃完晚餐,我洗碗,让小王子去客厅休息。
忙活了半天,接着去洗澡。
洗好澡,小王子捣鼓了一会儿钢琴放弃了,坐在琴边看抖音。
我弹了一会儿,他说本来想和我去跑步的,但是我已经洗澡了。
我说,这有什么关系。
于是换了鞋子,给电动车充电,他给皇阿玛打了电话,我们下楼跑步了。
做了准备活动,还说8点多给母后他们打电话。
拉了小腿,我们沿着小区跑了3圈。
小王子一路让我快点,第一圈,7分53。
第二圈6分35,第三圈,6分15我跑不动了,开始快走,大腿酸。
小王子陪我走到小区门口,教我正确的姿势,从立正开始。
我重心总是往后,就站到台阶上练习。
仍然锁着头,鼓着肚子,实在练不来。
我们就去买了一瓶无糖可乐,发出可乐自带的配乐。
回到家里,我们学着视频做夫妻拉腿。
我躺在他背上,小腿前后屈伸。
换了姿势,他打电话给母后,我让他穿好衣服。
小王子拉小腿哇哇叫,轮到我了,我韧带好,不叫。
母后他们去洗澡,我们就开始做仰卧起坐。
我做了40个停了。
他撑到了58个。
我给小王子拿了个锤子轻轻敲,他说很舒服,也给我敲。
还拍了视频给群里,大姐姐说我的都是肥肉,哈哈。
吃完葡萄,9点了,小王子找了一部电影,花好月圆,杨千嬅和任贤齐演的。
看完预计11点45我说,没看完没事吧他说,没事,明天可以继续看。
我说还是看完了。
感觉睡觉,猛地想起,他明天要早起上班的。
却睡不着,床头总有个嘎吱嘎吱的声音,又有蚊子。
我起来差电热蚊香液,又拿出我以为嘎吱嘎吱的东西。
小王子有点被吵到了,问我怎么还不睡,好困。
我们躺着睡了,我一般枕他的手臂几分钟,就会往下面自己躺着。
终于,渐渐入睡了。
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