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第十七章 keep计划(第1页)

下午的财神副本何倩云准时和天命汇合,队伍里还有三个人,是临时组的,何倩云并不认识。

三次很快就打完,恩,运气一般一般,得到了一些普通的东西,在没有其他的事情,何倩云便果断的撤了。

接下来自然是继续看下说了!

“keep下载好了吗?”

晚上的时候,翩翩和他的小伙伴玩了一局,突然抬头。

“啊?”

何倩云抬头,将视线从小说上挪开:“什么keep?”

“你不会连keep是什么都不知道吧?”

看着何倩云一脸迷茫,闵翩翩瞪大了眼睛,眼中满满的都是看外星人那种惊奇!

“知道知道!

这就去下载!”

原谅她忘记这一茬了!

主要是小说太好看了!

何倩云翻开手机商城,将keep找出来,下载。

其实之前何倩云也下载过keep,只是奈何意志不坚定,坚持了两天就坚持不下去了,后来嫌不用的软件占内存,自然也就卸载了。

现在下载回来。

既然下载下来了,何倩云便打开软件看了看,还好账号绑定的是手机,何倩云很熟顺利的找回了当年的那个账号,自己上一次使用keep,已经是三百多天前的事情了,呵呵!

按照翩翩的减肥计划,做keep的时间实在晚上八点到九点,时间持续四十分钟到一个小时。

对于这些健身什么的,何倩云算是一窍不通,便跟着软件的提示,做了一个测验,然后自动生成了一个两周的训练计划。

计划生成,不过自动生成的计划里,一天是有十几到二十几分钟的时间,没关系,到之后重复做一遍动作也就够时间了!

搞定了,之后,何倩云便将keep退出来,继续她的看小说大业!

“明天早上真的不跑步嘛?”

然而,过了一会儿,闵翩翩有问了一句。

“那就跑呀!”

何倩云头也不抬。

想做就做,何必纠结!

反正她是起不了的!

呵呵哒……

“算了,还是不跑了!”

一听何倩云的话,闵翩翩又赶紧摇头了,不跑了,不跑了!

须知觉得直接不跑步了,也不太好,闵翩翩又说了一句:“那我们晚上跑?夜跑也不错。”

“可以。”

何倩云没意见。

反正她就是一个陪练的!

“不过,晚上人太多了!

算了算了!”

等了一会儿,闵翩翩又自言自语。

呃……你晚上出去过嘛?怎么知道晚上人多?何倩云还没开口呢,闵翩翩便朝着何倩云说道:“那我们不跑步,不过我们晚上的keep动作,多做一些时间!”

“可以。”

你开心就好!

何倩云对于自己的意志力还是了解的!

恩,当然,也了解自己这个室友的!

一句话,意志力不坚定啊不坚定!

第二天又是新的一周,妥妥的又是睡到了八点,对于取消早上跑步的建议,被两人妥妥的落实……哎,意料之中意料之中!

不过还是有点不好意思啊~

不过,今天的天气不太好,是个雨天,何倩云出门的时候,本来对于计划没有按时实施还有点心虚,不过一看下雨,顿时就心里踏实了!

恩,不是我不勤奋,是天气原因啊!

恩,做了几次心里建设,何倩云心安理得的上班去了!

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